Die ersten Wochen mit deinem Baby sind magisch, emotional – und manchmal auch ganz schön herausfordernd. Besonders die Stillzeit ist für viele frischgebackene Eltern ein sensibles Thema. Zwischen nächtlichem Aufwachen, Anlegen, wunden Brustwarzen und Unsicherheiten rund um die Milchmenge entstehen oft viele Fragen und Zweifel. Dabei gilt: Du musst nicht alles allein schaffen.
Stillen ist ein natürlicher Prozess, aber nicht immer läuft alles von Anfang an rund. Gut, dass es viele bewährte Stillhelfer gibt, die dich unterstützen, dir Sicherheit geben und deinen Alltag erleichtern. In diesem Beitrag erfährst du, welche praktischen Hilfsmittel dir wirklich helfen können – unterteilt in thematische Kategorien, ergänzt um Tipps, was wann sinnvoll ist.
Dein Körper leistet während der Stillzeit Erstaunliches – er produziert tagtäglich die perfekte Nahrung für Dein Baby. Damit das funktioniert, braucht Dein Körper viel Flüssigkeit. Ein leichtes Durstgefühl während des Stillens ist völlig normal und ein Zeichen dafür, dass Du jetzt zu einem Glas Wasser, Tee oder einer milden Saftschorle greifen solltest.
Achte darauf, täglich mindestens 2 bis 2,5 Liter zu trinken – besonders bei warmem Wetter oder wenn Du viel Milch produzierst, kann es auch mehr sein. Es hilft, wenn Du Dir bei jeder Stillmahlzeit ein Getränk in Reichweite stellst. Auch eine hübsche Trinkflasche kann Dich motivieren, regelmäßig zu trinken. Denn nur wenn Dein Körper gut versorgt ist, kannst Du auch für Dein Baby gut sorgen.
Wunde Brustwarzen und empfindliche Haut sind keine Seltenheit – und trotzdem kein Grund zu leiden. Gerade in der Anfangszeit ist gute Pflege entscheidend dafür, wie wohl Du Dich beim Stillen fühlst.
Pflegeprodukte wie eine vegane Brustwarzensalbe oder Brustwarzen Kompressen können wahre Wunder bewirken. Sie helfen Dir, Entzündungen vorzubeugen, die Haut zu beruhigen und die Stillzeit mit mehr Leichtigkeit zu erleben. Denk daran: Nur wenn Du Dich wohlfühlst, wird auch Dein Baby davon profitieren.
Nicht jede Stillbeziehung beginnt reibungslos. Vielleicht hat Dein Baby Schwierigkeiten beim Saugen, oder Deine Brustwarzen sind flach oder besonders empfindlich. Hier können Stillhütchen wertvolle Unterstützung bieten.
Die Ardo Tulips Stillhütchen sind besonders weich, hautfreundlich und anatomisch geformt. Sie fördern einen besseren Saugschluss und helfen Euch, den Einstieg ins Stillen zu finden oder schwierige Phasen zu überbrücken. Wichtig: Sie sind keine Dauerlösung, sondern ein sanftes Hilfsmittel für besondere Situationen.
Dein Körper produziert manchmal mehr Milch, als Dein Baby gerade trinkt – besonders in den ersten Wochen. Wenn beim Stillen Milch aus der anderen Brust läuft, kannst Du sie ganz einfach auffangen und später verwenden.
Ein praktischer Helfer ist der KindestCup – ein milder Auffang- und Fütterungsbecher, ganz ohne Sauger. Und für die Vorratshaltung sind Muttermilchbeutel optimal: Sie lassen sich beschriften, einfrieren und hygienisch lagern. So hast Du immer eine Portion auf Vorrat – für Notfälle oder wenn Du mal ein paar Stunden für Dich brauchst.
Ein gut sitzender Still-BH kann Dir tagsüber wertvolle Unterstützung bieten – er erleichtert das Anlegen, hält Stilleinlagen an Ort und Stelle und sorgt für angenehmen Halt in einer Zeit, in der sich Dein Körper ständig verändert. Doch gerade nachts empfinden viele Mütter den klassischen Still-BH als störend oder einengend.
Hier kommen innovative Helfer wie die NuNi Silikonpads ins Spiel. Sie haften ganz einfach auf Deiner Brust, ganz ohne Kleber oder BH. Stilleinlagen lassen sich damit sicher fixieren – so kannst Du frei schlafen, ohne Sorge vor Milchflecken oder unangenehmem Druckgefühl. Die Pads sind wiederverwendbar und begleiten Dich durch viele ruhige Nächte.
Ob Du arbeiten gehst, einen Abend für Dich brauchst oder einfach etwas mehr Kontrolle über Deine Stillzeiten wünschst – das Abpumpen von Muttermilch kann Deinen Alltag deutlich erleichtern.
Die Ardo Melia Milchpumpe passt sich dabei ideal an Dein Leben an. Sie ist leicht, tragbar, angenehm leise und lässt sich intuitiv bedienen. Dank des leistungsstarken Akkus bist Du beim Pumpen nicht an Steckdosen gebunden – ideal für unterwegs, bei der Arbeit oder auf Reisen. Kombiniert mit Muttermilchbeuteln oder dem KindestCup entsteht ein praktisches System für Deinen Alltag.
Ein gutes Stillkissen entlastet Dich spürbar – beim Stillen, in der Schwangerschaft und darüber hinaus. Es hilft Dir, eine entspannte Haltung einzunehmen, beugt Verspannungen vor und bietet auch Deinem Baby eine stabile, gemütliche Position beim Trinken.
Ob beim nächtlichen Stillen, tagsüber auf dem Sofa oder sogar als Lagerungshilfe – ein flexibles Stillkissen ist ein treuer Begleiter, der Deinen Rücken schont und für mehr Ruhe und Entspannung sorgt.
Neben praktischen Helfern brauchst Du manchmal einfach Informationen, auf die Du Dich verlassen kannst. Unser kostenloser Ratgeber „Hello Baby“ bietet Dir alles Wichtige rund um das Thema Stillen – kompakt, liebevoll aufbereitet und wissenschaftlich fundiert.
Von Stillpositionen über Milchbildung bis zu praktischen Tipps für den Alltag – hier findest Du Antworten auf viele Fragen, die Dir vielleicht gerade im Kopf herumschwirren. Lade Dir den Ratgeber jetzt kostenlos herunter: Zum Hello Baby Ratgeber.
Deine Stillzeit ist einzigartig. Jeder Körper, jedes Baby, jede Situation ist anders – und genau deshalb gibt es keine perfekte Lösung für alle. Aber es gibt viele kleine Hilfen, die den Unterschied machen.
Ob NuNi Pads, Stillhütchen, Brustpflege, Milchpumpen oder einfach ein gutes Stillkissen – all diese Produkte wurden entwickelt, um Dich zu entlasten und Dir Selbstvertrauen zu geben. Einige davon findest Du im Ardo Shop – entwickelt mit Fachwissen, viel Herz und einem klaren Ziel: Deine Stillzeit so angenehm wie möglich zu gestalten.
Und wenn das Stillen trotz aller Unterstützung nicht so läuft, wie Du es Dir wünschst: Zögere nicht, fachkundige Hilfe in Anspruch zu nehmen. Stillberaterinnen (z. B. IBCLC) sind speziell ausgebildet, um Dich individuell zu begleiten und gemeinsam mit Dir Lösungen zu finden – einfühlsam, erfahren und auf Augenhöhe.